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    1. Accueil
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    42 spécialités · praticiens vérifiés

    Toutes les spécialités en médecines douces

    Comprenez chaque discipline et trouvez le bon accompagnement. Chaque praticien est vérifié : diplômes, assurance et déontologie contrôlés.

    1 481+ praticiens vérifiésRéservation en 2 min
    Comprendre

    Les médecines douces, c'est quoi ?

    Les médecines douces — aussi appelées thérapies complémentaires ou approches de bien-être — regroupent des disciplines centrées sur la prévention, l'équilibre et l'accompagnement de la personne dans sa globalité. Sophrologie, naturopathie, ostéopathie, hypnose ou réflexologie partagent une même logique : agir sur le terrain (stress, sommeil, hygiène de vie, tensions du corps) plutôt que sur le seul symptôme.

    Elles ne remplacent pas la médecine conventionnelle : elles la complètent. Sur 1Thérapeute, chaque praticien référencé est vérifié manuellement avant publication. Ci-dessous, les 42 spécialités disponibles, regroupées par grande famille pour vous aider à identifier celle qui correspond à votre besoin.

    Explorez les spécialités par famille

    Grandes familles selon ce que vous recherchez : apaiser le corps, le mental, l'énergie ou retrouver votre vitalité.

    Corps & douleurs

    Tensions, dos, articulations, détente physique

    OstéopathePopulaireL’ostéopathie est une approche manuelle qui vise à restaurer la mobilité du corps et à accompagner les troubles fonctionnels.38 praticiens vérifiésRéflexologueLa réflexologie stimule des zones réflexes, notamment sur les pieds, les mains ou le visage, pour favoriser la détente et l’équilibre global.35 praticiens vérifiésPraticien shiatsuLe shiatsu est une technique corporelle japonaise fondée sur des pressions le long des méridiens pour soutenir la détente et la circulation de l’énergie.33 praticiens vérifiésAcupuncteurL’acupuncture est issue de la médecine traditionnelle chinoise et repose sur la stimulation de points précis pour accompagner l’équilibre énergétique.21 praticiens vérifiésChiropracteurLa chiropraxie est une approche manuelle centrée sur le système musculo-squelettique, la colonne vertébrale et la mobilité articulaire.19 praticiens vérifiésÉtiopatheL’étiopathie est une approche manuelle qui cherche à identifier et traiter la cause mécanique de certains troubles fonctionnels.12 praticiens vérifiés

    Mental & émotions

    Stress, sommeil, anxiété, confiance en soi

    PsychothérapeutePopulaireLa psychothérapie accompagne les difficultés émotionnelles, relationnelles ou comportementales grâce à un travail d’écoute et de transformation personnelle.116 praticiens vérifiésSophrologueLa sophrologie combine respiration, détente corporelle et visualisation pour aider à mieux gérer le stress, les émotions et la préparation mentale.95 praticiens vérifiésCoach de vieLe coaching de vie aide à clarifier ses objectifs, dépasser certains blocages et mettre en place des actions concrètes dans sa vie personnelle ou professionnelle.77 praticiens vérifiésHypnothérapeuteL’hypnothérapie utilise l’état hypnotique pour accompagner le changement, les émotions, les habitudes et certaines problématiques de mieux-être.66 praticiens vérifiésCoach bien-êtreLe coaching bien-être accompagne la recherche d’un meilleur équilibre de vie, avec des objectifs concrets autour du stress, de l’énergie et des habitudes quotidiennes.43 praticiens vérifiésCoach spirituelLe coaching spirituel accompagne les questionnements de sens, d’alignement personnel et de développement intérieur.26 praticiens vérifiésCoach énergétiqueLe coaching énergétique associe accompagnement personnel et travail sur les ressentis énergétiques pour soutenir une transformation globale.8 praticiens vérifiésPraticien EFTL’EFT, ou Emotional Freedom Techniques, associe verbalisation et tapotements sur des points précis pour accompagner la libération émotionnelle.8 praticiens vérifiésArt thérapeuteL’art-thérapie utilise la création artistique comme médiation pour favoriser l’expression, l’apaisement et la transformation personnelle.3 praticiens vérifiésPsychologueLa psychologie étudie les comportements, les émotions et les processus psychiques, avec un accompagnement adapté aux difficultés rencontrées.3 praticiens vérifiés

    Énergie & bien-être

    Équilibre énergétique et approches globales

    ÉnergéticienPopulaireLes soins énergétiques regroupent des approches visant à rééquilibrer les énergies, apaiser les tensions et accompagner le mieux-être global.210 praticiens vérifiésMagnétiseurLe magnétisme est une pratique énergétique traditionnelle utilisée pour accompagner le soulagement des tensions, du stress et de certains inconforts.196 praticiens vérifiésPraticien ReikiLe Reiki est une pratique énergétique japonaise par imposition des mains, recherchée pour la relaxation, l’apaisement et l’harmonisation énergétique.42 praticiens vérifiésKinésiologueLa kinésiologie est une approche psycho-corporelle qui utilise notamment le test musculaire pour identifier des déséquilibres physiques, émotionnels ou énergétiques.40 praticiens vérifiésGéobiologueLa géobiologie étudie l’influence des lieux de vie sur le bien-être et propose des actions pour harmoniser l’environnement.29 praticiens vérifiésGuérisseurLa guérison traditionnelle regroupe des pratiques de soin transmises, souvent énergétiques ou spirituelles, visant à accompagner le soulagement et le mieux-être.15 praticiens vérifiésBioénergéticienLa bioénergie s’intéresse aux équilibres énergétiques du corps et accompagne la vitalité, le relâchement et le mieux-être.6 praticiens vérifiésCoupeur de feuLa coupe de feu est une pratique traditionnelle sollicitée pour accompagner les sensations de brûlure ou certains inconforts cutanés.5 praticiens vérifiésRadiesthésisteLa radiesthésie utilise des outils comme le pendule ou les baguettes pour détecter des informations, des déséquilibres ou des influences énergétiques.2 praticiens vérifiés

    Nutrition & vitalité

    Hygiène de vie, alimentation, plantes

    NaturopathePopulaireLa naturopathie est une approche globale qui s’appuie sur l’hygiène de vie, l’alimentation et des techniques naturelles pour soutenir l’équilibre de l’organisme.119 praticiens vérifiésDiététicienLa diététique accompagne l’équilibre alimentaire, la gestion du poids et l’adaptation de l’alimentation aux besoins de chacun.22 praticiens vérifiésAromathérapeuteL’aromathérapie utilise les huiles essentielles pour accompagner le bien-être, la détente et certains besoins du quotidien.13 praticiens vérifiésPhytothérapeuteLa phytothérapie utilise les plantes médicinales pour accompagner naturellement certains besoins de bien-être.4 praticiens vérifiés

    Autres spécialités

    Toutes les autres approches de bien-être

    Thérapeute holistiquePopulaireLa thérapie holistique considère la personne dans sa globalité, en tenant compte du corps, des émotions, de l’énergie et du mode de vie.65 praticiens vérifiésFasciathérapeuteLa fasciathérapie est une approche manuelle douce qui travaille sur les fascias pour aider à relâcher les tensions profondes.24 praticiens vérifiésAstrologueL’astrologie propose une lecture symbolique du thème astral pour éclairer certains questionnements personnels ou périodes de vie.14 praticiens vérifiésNumérologueLa numérologie propose une lecture symbolique des nombres liés à une personne pour éclairer son cheminement personnel.13 praticiens vérifiésLithothérapeuteLa lithothérapie utilise les pierres et cristaux comme supports énergétiques dans une démarche de bien-être.12 praticiens vérifiésSonothérapeuteLa sonothérapie utilise les sons, vibrations et instruments pour favoriser la relaxation et l’harmonisation du corps.12 praticiens vérifiésRebouteuxLe reboutement est une pratique manuelle traditionnelle utilisée pour accompagner certaines tensions musculaires ou articulaires.8 praticiens vérifiésSomatothérapeuteLa somatothérapie est une approche psychocorporelle qui relie les ressentis du corps, les émotions et l’histoire personnelle.7 praticiens vérifiésTarologueLa tarologie utilise les cartes comme support symbolique de réflexion, d’introspection et d’aide à la décision.7 praticiens vérifiésAuriculothérapeuteL’auriculothérapie stimule des points de l’oreille associés à différentes zones du corps dans une approche réflexe.6 praticiens vérifiésChromothérapeuteLa chromothérapie s’appuie sur l’usage des couleurs dans une démarche de relaxation, d’équilibre et de bien-être.4 praticiens vérifiésConstellation familialeLes constellations familiales explorent les dynamiques familiales et transgénérationnelles afin de mettre en lumière certains blocages relationnels ou émotionnels.2 praticiens vérifiésLahochiLe Lahochi est une technique énergétique par imposition des mains visant la relaxation, l’harmonisation et le mieux-être.1 praticien vérifié

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    Questions fréquentes

    À propos des médecines douces

    Les médecines douces regroupent des approches complémentaires du bien-être — sophrologie, naturopathie, ostéopathie, hypnose, réflexologie… — centrées sur la prévention et l'accompagnement global. Elles ne se substituent pas à la médecine conventionnelle mais s'y ajoutent.

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