Trouble bipolaire : quoi éviter de dire à un proche
Dire “tu es juste lunatique” ou “reprends-toi” à une personne avec trouble bipolaire peut renforcer la honte et retarder l’aide. Voici comment parler avec plus de justesse.
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Articles utiles avant de choisir un praticien en psychologue.
Dire “tu es juste lunatique” ou “reprends-toi” à une personne avec trouble bipolaire peut renforcer la honte et retarder l’aide. Voici comment parler avec plus de justesse.
Le gaslighting est une forme de manipulation psychologique qui pousse une personne à douter de sa mémoire, de ses perceptions ou de sa légitimité. Le reconnaître est une première étape pour se protéger.
Le love bombing ressemble au début à une histoire intense et flatteuse. Mais quand l’attention devient pression, dépendance ou contrôle, il peut s’agir d’un mécanisme d’emprise.
L’agoraphobie n’est pas seulement la peur des grands espaces. Elle désigne surtout la peur de se retrouver dans une situation où il serait difficile de fuir ou d’être aidé en cas de panique.
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Le nombre de séances nécessaires dépend de votre motif de consultation et de votre état de santé. En général, 1 à 3 séances suffisent pour une problématique ponctuelle. Votre Psychologue vous proposera un plan d'accompagnement adapté dès la première consultation.
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