Agoraphobie : symptômes, causes et traitements efficaces
L'agoraphobie est la sensation de piège, pas la peur des grands espaces. Transports, foules, sortir seul : ce qui entretient la peur, et la TCC.
Sonia Willems, psychothérapeute à Tourcoing
Installée à Tourcoing, je propose une approche psycho-somatique pour vous accompagner vers un mieux-être global. Mon expertise allie travail psychique et corporel pour libérer les tensions et retrouve…
Psychothérapie : de quoi s'agit-il ?
La psychothérapie accompagne les difficultés émotionnelles, relationnelles ou comportementales grâce à un travail d’écoute et de transformation personnelle.
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Thalassophobie : comprendre et surmonter la peur des profondeurs
Peur des grandes eaux profondes, pas de l'eau en général. Ce qui la distingue de l'aquaphobie, et comment une TCC avec exposition la traite.
Love bombing : signes, risques et comment réagir
Le love bombing ressemble au début à une histoire intense et flatteuse. Mais quand l’attention devient pression, dépendance ou contrôle, il peut s’agir d’un mécanisme d’emprise.
