
J'ai commencé véritablement à m'intéresser aux vertus de l'hypnose, il y a une dizaine d'années lors d’une opportunité de formation en hypnose de spectacle. A la fin des spectacles, certaines personnes venaient me voir pour essayer de comprendre le phénomène de l’hypnose, tandis que d’autres ayant vu les résultats sur des proches m’ont fait part de quelques soucis qui empoisonnaient leur vie, tels que des phobies en voiture, en avion, des addictions notamment à la cigarette, se sentir mieux et plus détendu, reprendre confiance en soi… Et face à ces demandes récurrentes, j’ai décidé de suivre une formation solide auprès de l’Ecole Française d’Hypnose.
J'ai réservé jusqu'à présent mes connaissances en hypnose que pour le bien-être de mes proches, des amis et des gens qui venaient me solliciter à la fin de mes spectacles. Puis j'ai suivi deux formations certifiantes en hypnose Ericksonienne, praticien et maître-praticien en 2021, suivi en 2022 d'une certification en hypno-magnétisme.
J'utilise l'approche très classique de la méthode Ericksonienne avec des métaphores, des histoires et des suggestions implicites plutôt que des ordres directs pour contourner les résistances du mental.
Mais je peux également, en fonction de la réceptivité du patient, utiliser une méthode plus rapide de "mise en état modifié de conscience" par des suggestions plus visuelles, plus réelles et plus dynamiques.
L'idée est de placer des ancrages de ressources que le patient activera spontanément, sans qu'il s'en rende compte lui-même, à chaque moment de sa vie lorsqu'il en ressentira le besoin. Par exemple en cas d'amaxophobie (la phobie de la voiture).
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L’hypnothérapie utilise l’état hypnotique pour accompagner le changement, les émotions, les habitudes et certaines problématiques de mieux-être.