Jimmy Garsia

Les femmes que j'accompagne tiennent tout le reste de leur vie à bout de bras : travail, famille, amis. Et pourtant, elles se perdent en amour : elles s'accrochent, donnent trop, se taisent ou s'épuisent.

Je suis Jimmy Garsia, thérapeute en coaching profond et coach de vie pour femmes. Ancien ingénieur, formé à la Paradox School de David Laroche (TCC, PNL, CNV), j'accompagne depuis cinq ans, en ligne, des femmes qui veulent comprendre pourquoi les mêmes histoires reviennent, et les défaire à la racine.

J'ai accompagné plus de 125 personnes, soit plus de 2 000 heures de pratique.
Ma conviction : tu n'as pas à devenir quelqu'un d'autre, mais à retrouver la femme qui est déjà là, sous l'armure.

Séances individuelles en visio, programme Renaissance de quatre mois, et cours offert pour commencer. Le premier appel de 30 minutes est offert.

Ancien ingénieur, je me suis formé pendant deux ans à la Paradox School (anciennement EDEC) de David Laroche : thérapies cognitives et comportementales, PNL et communication non violente, enseignées par David Laroche et ses master coachs.

Depuis cinq ans, j'accompagne des personnes en ligne, en grande majorité des femmes de 25 à 60 ans : plus de 125 personnes et plus de 2 000 heures de pratique, en séances individuelles, en coachings de groupe et dans mon programme Renaissance.

Mon regard d'ingénieur m'aide à rendre simple ce qui paraît complexe : comprendre le mécanisme, puis agir dessus.

Mon approche part de ce que tu vis aujourd'hui : une relation qui te fait souffrir, des schémas qui se répètent, la fatigue de tout porter. Puis elle remonte à leur source : le passé, les blessures, les croyances apprises très tôt, ta façon de t'attacher.

Comprendre ne suffit pas : on travaille aussi les émotions, les croyances et les comportements, pour que le changement s'installe dans ta vie réelle, pas seulement dans ta tête. Mes outils viennent des thérapies cognitives et comportementales, de la PNL et de la communication non violente.

Les séances se font en visio, à ton rythme. Le premier appel de 30 minutes est offert, en visio ou par téléphone, au choix.

Je ne pose pas de diagnostic et je ne remplace ni un psychologue ni un médecin : si ta situation le demande, je t'oriente vers le bon professionnel.