Procrastination : causes psychologiques et solutions efficaces
Procrastiner n’est pas seulement manquer de discipline. C’est souvent une stratégie d’évitement émotionnel face à l’anxiété, au perfectionnisme, à la fatigue ou à une tâche trop floue.
Estelle Cap, coach de vie à Availles-sur-Seiche
Je vous accueille à Availles-sur-Seiche pour un accompagnement personnalisé axé sur le mindset et l'énergie. Mon approche vous aide à retrouver confiance en soi et à libérer votre potentiel. Ensemble,…
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À propos d'Estelle Cap
Estelle Cap est référencée comme coach de vie à Availles-sur-Seiche. Son activité porte sur le mindset et l'énergie. Elle propose des consultations et peut être contactée via son site web osevivretajoie.com ou sa fiche Google Maps.
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- Spécialité
- coach de vie
- Ville
- Availles-sur-Seiche
Approches mentionnées
Coaching mindset
Travail sur l'énergie
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Questions fréquentes
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Coaching de vie : de quoi s'agit-il ?
Le coaching de vie propose un accompagnement autour d’objectifs personnels ou professionnels. Il ne constitue pas, à lui seul, un traitement médical ou psychologique.
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