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Christelle Mata est sophrologue et praticienne en massage Chi Nei Tsang à Châteaurenard. Elle accompagne ses clients vers le bien-être et l'équilibre grâce à des approches complémentaires corps-esprit…
La sophrologie combine respiration, détente corporelle et visualisation pour aider à mieux gérer le stress, les émotions et la préparation mentale.
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