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Anne Péclet est praticienne EFT à Veynes. Elle accompagne ses clients vers un mieux-être émotionnel grâce aux techniques de libération émotionnelle (EFT).
L’EFT, ou Emotional Freedom Techniques, associe verbalisation et tapotements sur des points précis pour accompagner la libération émotionnelle.
Pensées en boucle, ruminations, besoin de tout contrôler… Le lâcher prise s'apprend. Découvrez 5 techniques concrètes — respiration, écriture, scan corporel — applicables dès aujourd'hui.
Découvrez 5 méthodes éprouvées pour réduire naturellement votre niveau de stress et retrouver votre sérénité.
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