severine fouillen

Je m'appelle Séverine, je suis praticienne EFT et thérapeute holistique, fondatrice de Sève de Gaïa.

J'accompagne les personnes qui traversent un deuil, une séparation, un choc émotionnel ou un trop-plein intérieur — ces moments où les émotions deviennent trop lourdes à porter seul(e).

Mon approche est douce, bienveillante et sans jugement. Grâce à l'EFT (Emotional Freedom Technique), au Trauma Tapping et aux techniques d'ancrage du système nerveux, j'aide mes clients à retrouver calme, stabilité et un souffle nouveau.

Je sais ce que c'est de traverser une perte profonde — j'ai moi-même perdu mon compagnon après 27 ans de vie commune. C'est ce chemin personnel qui m'a amenée à l'EFT, et à la certitude que ces outils peuvent transformer la manière dont on traverse la douleur.

Séances individuelles en visio · Disponible partout en France · Sur rendez-vous uniquement

Mon parcours vers l'EFT est né d'une épreuve personnelle profonde : la perte de mon compagnon après 27 ans de vie commune. Face à cette douleur, j'ai découvert l'EFT et les techniques de régulation du système nerveux — et ces méthodes ont littéralement transformé ma façon de traverser le deuil.

Cette expérience intime m'a convaincue que ces outils pouvaient aider d'autres personnes à traverser leurs propres tempêtes émotionnelles. J'ai alors suivi une formation certifiante en EFT, complétée par des apprentissages en Trauma Tapping, soins énergétiques et techniques d'ancrage.

Aujourd'hui, à travers Sève de Gaïa, j'accompagne des personnes en deuil, séparation ou surcharge émotionnelle — avec la même douceur et la même authenticité que j'aurais aimé trouver dans mes propres moments difficiles.

Formations et certifications : · Praticienne EFT certifiée · Trauma Tapping · Soins énergétiques et ancrage · Thérapeute holistique

Mon approche repose sur un principe simple : on ne guérit pas en forçant, en revivant ou en luttant. On guérit en traversant — doucement, avec les bons outils.

J'utilise principalement l'EFT (Emotional Freedom Technique), une méthode psycho-corporelle qui consiste à tapoter légèrement des points précis sur le corps, tout en nommant l'émotion présente. Ce tapotement envoie un signal de sécurité au cerveau, qui relâche progressivement la charge émotionnelle. Pas besoin de revivre le traumatisme en détail — l'EFT travaille en douceur, au rythme de chaque personne.

J'intègre également selon les besoins : · Le Trauma Tapping, particulièrement efficace pour les chocs émotionnels aigus · Les soins énergétiques, pour retrouver ancrage et stabilité intérieure · Les techniques de respiration et de cohérence cardiaque

Comment se déroule une séance ? Chaque séance commence par un temps d'échange pour identifier ce qui est le plus présent. Nous ciblons ensemble l'émotion principale, puis je guide la personne à travers une ou plusieurs rondes de tapotements. La séance se termine par un ancrage et un temps d'intégration. Durée : 1h15 environ, en visio.

Mon engagement : un espace sans jugement, à votre rythme, où vous n'avez rien à réussir.