Qu'est-ce que le Reiki ?
Le Reiki est une pratique énergétique d'origine japonaise qui signifie "énergie vitale universelle". Le praticien Reiki canalise cette énergie et la transmet par imposition des mains pour rééquilibrer les centres énergétiques et favoriser l'auto-guérison.
Les bienfaits du Reiki
- Relaxation profonde : détente physique et mentale, lâcher-prise
- Gestion du stress : anxiété, burn-out, surmenage
- Équilibre émotionnel : apaisement, clarté mentale
- Soulagement des douleurs : migraines, tensions, douleurs chroniques
- Meilleur sommeil : insomnie, réveils nocturnes
- Renforcement immunitaire : soutien des défenses naturelles
Les principes du Reiki
Le Reiki repose sur 5 idéaux de vie. L'énergie Reiki va là où elle est nécessaire, le praticien est simplement un canal.
Déroulement d'une séance
Vous restez habillé, allongé sur une table de massage. Le praticien pose ses mains sur différentes parties du corps pendant 45-60 min. La séance apporte une profonde relaxation.
