
Je suis psychothérapeute, psychanalyste et praticien en thérapies cognitivo-comportementales (TCC). J'accompagne les adolescents et les adultes exclusivement en visioconsultation, partout en France et les francophones à l'étranger.
Ma pratique repose sur une approche intégrative : les TCC permettent de diminuer rapidement les symptômes invalidants (anxiété, attaques de panique, phobies, TOC, stress, burn-out, déréalisation, dépersonnalisation...), tandis que la psychanalyse aide à comprendre les mécanismes profonds afin de favoriser un changement durable.
Chaque accompagnement est personnalisé, dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux du rythme de chacun. Mon objectif est de vous aider à retrouver progressivement votre équilibre, votre liberté d'agir et une meilleure qualité de vie.
Psychothérapeute en exercice libéral depuis plusieurs années, j'ai développé une pratique centrée sur l'accompagnement des troubles anxieux, des phobies, des troubles obsessionnels compulsifs (TOC), de la dépression, du burn-out, des traumatismes, ainsi que de la déréalisation et de la dépersonnalisation.
Mon parcours s'appuie sur une formation en psychanalyse et en thérapies cognitivo-comportementales (TCC), que j'associe selon les besoins de chaque personne. Cette approche intégrative permet d'agir à la fois sur les symptômes et sur leurs causes profondes.
Je me forme régulièrement afin d'actualiser mes connaissances et de proposer une prise en charge fondée sur les pratiques reconnues. Mon expérience en consultation m'a conduit à accompagner des clients aux profils très variés, en France comme à l'étranger, exclusivement en visioconsultation.
Ma pratique repose sur une approche intégrative qui associe les thérapies cognitivo-comportementales (TCC) et la psychanalyse.
Les TCC permettent d'agir rapidement sur les symptômes les plus invalidants en proposant des outils concrets et des stratégies adaptées au quotidien. Elles sont particulièrement efficaces dans la prise en charge de l'anxiété, des phobies, des TOC, des attaques de panique, du stress ou encore des troubles liés à la déréalisation et à la dépersonnalisation.
La psychanalyse vient compléter ce travail en explorant l'histoire personnelle, les conflits inconscients et les mécanismes psychiques qui peuvent entretenir la souffrance. L'objectif est de favoriser un changement durable, au-delà de la simple disparition des symptômes.
Chaque accompagnement est entièrement personnalisé. J'adapte les outils thérapeutiques à votre histoire, à votre rythme et à vos objectifs, dans un cadre confidentiel, bienveillant et respectueux.
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La psychothérapie accompagne les difficultés émotionnelles, relationnelles ou comportementales grâce à un travail d’écoute et de transformation personnelle.