Fabienne BUQUET

Depuis toujours , le fil conducteur de ma vie, c'est l'aide. J'ai exercé des métiers profondément humains, comme éducatrice ou assistante maternelle. Prendre soin des autres a longtemps été une évidence pour moi. Tellement évident que sans m'en rendre compte , je me suis parfois oublié en chemin. La vie a fini par me le faire comprendre. C'est à ce moment là que j'ai rencontré la sophrologie et l'hypnose.

La sophrologie m'a appris à m'ancrer dans le présent, à revenir à moi. L'Hypnose m'a aidée à dépasser mes blocages, à déconstruire certaines croyances limitantes et à utiliser mes propres ressources.

J'ai découvert autre chose. On peut aider sans se sacrifier. On peut accompagner en étant alignée.

L'anxiété, le stress, les angoisses ont fait parties de mon propre chemin. Je connais ce tourbillon intérieur, ce flot de pensées et d'émotions qui parfois nous submerge. L'hypnose et la sophrologie m'ont aidée à apaiser tout ce qui se jouait à l'intérieur de moi, à comprendre et à retrouver plus de calme et de sérénité.

Profondément intéressée par ce que chacun vit, ressent et cherche, j'accompagne avec écoute et bienveillance celle et ceux qui souhaitent avancer vers une vie plus douce et sereine.

Monitrice éducatrice en protection de l'enfance puis dans le handicap.

Assistante maternelle en MAM pendant 7 ans. Mam que j'ai moi même créée.

Formation en Sophrologie en 2022

Maitre praticien en hypnose Ericksonienne en 2024

J'aide les femmes et les hommes envahis par l'angoisse et l'anxiété à retrouver un calme intérieur grâce à l'hypnose Ericksonienne.

L'hypnose permet d'entrer en contact avec votre inconscient, cette part de vous même qui connaît beaucoup de choses et possède toutes les ressources dont vous avec besoin.

Après un 1er échange, je vous guide pour explorer cet espace intérieur et dialoguer avec votre inconscient.

Vous restez conscient et maître de votre expérience, tandis que je vous accompagne pour activer vos capacités et trouver des solutions adaptés à votre quotidien