Comment surmonter une période difficile ? Vous avez appris à avancer, à gérer, à faire face. Et pourtant, intérieurement, quelque chose devient difficile à porter seul. Anxiété, dépression, isolement, stress, traumas, insomnies, phobies, addictions, épuisement… Le travail thérapeutique consiste justement à mettre progressivement du sens là où tout semble confus. Le simple fait de lire ces lignes indique déjà quelque chose : une part de vous envisage un changement.

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